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基層警長跑嘉馬,跑出特別步伐!跑出一個“團”!
發布時間:2019-11-18

禾點點11月18日訊(禾點點記者 王燕)

袁雪忠是王江涇一名基層派出所社區警長,也是一名馬拉松愛好者。作為一名基層警長,袁雪忠日常的工作包括巡邏防控、治安防范、調解糾紛、收集社情民意、聯系群眾、護校護學等,可以說是一項包羅萬象、溝通上下、綜合服務的工作。

“我們的工作以實現‘發案少,秩序好,社會穩定,群眾滿意’為目標,既要履行好職責,還要樹立好形象,心系百姓,確保一方平安。”此外,袁雪忠每四天都要輪到一個通宵夜班,如果遇到大型會議、活動等,還要安保加班、參加備勤。一天都喝不上一口水那是常事。

2017年3月,袁雪忠加入了秀洲公安分局成立的秀警樂跑團,并參加了幾次跑團組織的活動。長跑狀態還不錯的他,在同事的鼓勵下,首次報名參加了海鹽南北湖半程馬拉松。在跌跌撞撞中,完成了這次比賽。

從那以后,袁雪忠認識到馬拉松比賽是挑戰自我,戰勝自我,超越自我的最好證明,也在比賽中找到了寄托。“馬拉松之于我,是一種精神寄托。每次跑步的時候都特別簡單和純粹,一雙跑鞋,一條跑道,無需太多的技巧與策略,唯有堅持。每一次跑步,每一次流下的汗水,除了積累自己的公里數,更多的是一種壓力的釋放和身心的愉悅。”袁雪忠說。

從2017年3月到現在,兩年多的時間,袁雪忠參加了杭州國際馬拉松、紹興國際馬拉松、衢州國際馬拉松、蘇州金雞湖國際馬拉松等等大大小小30多場比賽,取得的最好成績是半程馬拉松1小時30分鐘,全程馬拉松3小時33分鐘。“目前我的每月跑量在300公里左右,總計跑了8900多公里,爭取年前能突破10000公里。”

在2017年5月16日的海寧追潮馬拉松賽場上,袁雪忠所在的秀警跑團共20多名隊員組成了一個方陣,上至快要退休的老同志,下至剛參加工作不久的小年青,大家統一身著警察馬拉松服裝。比賽中,大家相互鼓勵,相互幫助,一起列隊跑完了半程馬拉松,成為了賽場上一道靚麗的風景線,引起了圍觀群眾的陣陣喝彩,為追潮馬拉松增添了濃墨重彩的一筆。

袁雪忠說,由于工作的關系,家里大大小小的事情都基本上交給了愛人,有很多時間都住在王江涇所里。“有時早上起來就在王江涇長虹公園、運河綠道、連泗蕩風景區跑上幾圈,經常會碰到一些晨跑的跑步愛好者,跑著、跑著大家就熟悉了。我想大家零散著跑步,既枯燥又難堅持,不如在自己王江涇轄區內組建一個跑步群,不僅可以約著一起跑,還能交換運動心得。”袁雪忠說。

于是,在2017年9月,袁雪忠發起成立“王江涇跑團”。

“早上我們會群里集體約晨跑,一起熱身、跑步、拉伸,相互鼓勵,共同堅持。很多成員跑著跑著,原來肥胖、油膩的身材沒有了,更加精神苗條了,三高也沒有了,頸椎炎也好了,各項體檢指數都正常了。”袁雪忠看到大家的變化,覺得很高興。

身體更加健康了,大家經常打打卡,發發朋友圈,于是越來越多的跑步愛好者加入進來。”從起初不到十個人,到現在,王江涇跑團團員已經達到386名,成為了王江涇運河綠道上一道美麗的風景線。

跑團隊員從剛開始的不敢跑,跑一公里、二公里,到現在已經有60多名隊員參加了嘉興第二屆、第三屆民間半程馬拉松,湘家蕩半程精英馬拉松、蘇州馬拉松、上虞國際馬拉松、杭州國際馬拉松等等10多場馬拉松比賽,并且取得了良好的成績,這讓跑團在嘉興也有較大的知名度。據了解,“王江涇跑團”有63人報名參加了此次嘉興國際馬拉松,報名全馬、半馬、健康跑的都有。

“跑步很枯燥,堅持有點難,所以時不時報個馬拉松,設個小目標,就是動力源。”對于袁雪和他的跑團來說,堅持長跑收獲的不僅是健康的體魄,更在于運動促人自律,越運動越快樂!“跑步最本源的目標就是長久而健康的跑下去,一為快樂,二為健康,遇見更好的自己!”這是袁雪忠堅持長跑的意義。


編輯:羊豐偉

責編:施熠鋒

嘉廣集團禾點點編輯部

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